27 januari 2019

Keuzestress? Bij deze een uniek gratis aanbod!

Heb jij last van keuzestress? Lees dan verder voor een uniek en gratis aanbod.

Keuzestress is een vorm van stress die wordt toegekend aan de vele keuzemogelijkheden die er tegenwoordig zijn. De vele opties en mogelijkheden die er zijn kan mensen in verlegenheid brengen om te kiezen met als gevolg dat ze moeilijk tot beslissingen komen. In mijn werk als (loopbaan)coach hoor ik van veel klanten dat ze hier tegen aan lopen.

Keuzes maken… jeetje wat kan dat lastig zijn. Sommige keuzes maak je snel en gemakkelijk, maar andere kosten veel meer tijd en energie.

Tips om keuzes te maken zijn er, hieronder een aantal tips (in willekeurige volgorde);

1) Maak een plan
2) Win informatie in
3) Maak keuzes als je lekker en goed in je vel zit
4) Blijf niet malen en uitstellen, laat los
5) Vertrouw op jouw gevoel
6) Geniet van het feit dat je een keuze hebt gemaakt en kijk niet teveel achterom. Stop met piekeren.
7) Bepaal doelen en maak aan de hand daarvan keuzes
8) Onthoud dat je vrijwel altijd terug mag en kan komen op een beslissing
9) Wees niet bang om de verkeerde keuze te maken. Van fouten kun je leren
10) Sta even stil voordat je een keuze maakt
11) Visualiseer jouw doel
12) Kies wat je wilt en niet wat je moet doen
13) Bepaal jouw prioriteiten, bepaal wat voor jou belangrijk is in het leven
14) Laat je keuzes niet bepalen door wat anderen willen of anderen van jou verwachten
15) Goed is goed genoeg
16) Het is jouw keuze, dus laat je niet teveel bepalen door wat anderen ervan vinden. Ieder mens is uniek!
17) Overweeg de opties

Uniek aanbod tegen keuzestress:

Kom je er zelf niet helemaal uit, dan doe ik je een aanbod. Ik bied jou de mogelijkheid aan om een gratis workshop te volgen ivm het maken van keuzes. Gedurende twee  interactieve uren ga je samen met nog twee deelnemers en mij als coach samen aan de slag. Je gaat aan de slag met de stappen die belangrijk zijn bij het maken van een keuze. We gaan kijken naar:

·        Het in beeld brengen van de keuzemogelijkheden

·        Het onderzoeken van de keuzemogelijkheden en

·        Naar het maken van een keuze.

Samen gaan we op verkenning en gaan we informatie inwinnen. We gaan daarnaast kijken naar jouw waarden, jouw gevoelens en jouw motieven die belangrijk zijn bij het maken van deze keuze.

Tot slot kijken we naar de gevolgen en naar de manieren van kiezen.

Let op: Ik geef twee gratis plekken weg.

Heb jij interesse? Mail dan naar maaike.baars@prive-werk-balans.nl.

Graag jouw motivatie erbij vermelden. Deze motivatie zal wel eens de doorslag kunnen geven.

Je kunt je aanmelden tot vrijdag 8 februari. Via LinkedIn en facebook zal ik de winnaars bekend maken op maandag 11 februari. Je zal tevens een persoonlijke email ontvangen.

Praktische informatie:

·        Er zijn nog 2 gratis plekken beschikbaar voor deze workshop. Een plek is al vergeven.

·        De workshop zal plaatsvinden op vrijdag 8 maart van 9.30 – 11.30 uur in Uitgeest.

Mocht je niet uitgekozen worden, maar toch interesse hebben, dan is dat uiteraard ook een mogelijkheid (wel tegen een vergoeding). Je kunt dat in jouw mail aangeven.

© 2019 Prive Werk Balans
Powered by FunToStart